Jump Up

Spring jezelf slank met Jump Up!Sportscholen door heel Nederland trillen al een tijdje op hun grondvesten door de introductie van Jump Up: een dynamische en muzikale aerobicstraining op een mini-trampoline. Met de release van drie instructie-dvd’s en een speciaal maaltijdplan is het nieuwe funconcept nu ook binnen bereik voor enthousiaste thuisspringers. Jump Up is een energiek en vermakelijk trainingsprogramma waarbij een hoge vetverbranding plaatsvindt van wel 700 tot 900 calorieën per work-out!GewichtsverliesJorg Wijnen van Diëtistenpraktijk Leefstijl & Voeding schreef het Jump Up 21-dagen maaltijdplan dat onder meer bestaat uit adviezen met betrekking tot gezonde voeding en een verantwoorde leefstijl. Belangrijkste uitgangspunt is natuurlijk om in combinatie met de Jump Up-oefeningen te komen tot blijvend gewichtsverlies.Met deze complete fitness work-out verbrandt men echter niet alleen een grote hoeveelheid calorieën ook wordt er aandacht besteed aan de beken